Międzynarodowy Dzień Zdrowia

Uczniowie Samochodówki obchodzili Międzynarodowy Dzień Zdrowia, którego celem było promowanie zdrowego stylu życia oraz zwiększanie świadomości na temat profilaktyki zdrowotnej. Młodzież przez tydzień promowała aktywnie wartości i nawyki związane ze zdrowym stylem życia. Uczniowie skupili się przede wszystkim na:

• Zdrowym odżywianiu – przygotowali stoiska z kolorowymi przekąskami, owocami, warzywami oraz koktajlami, zachęcając do sięgania po naturalne produkty zamiast przetworzonej żywności.

• Aktywności fizycznej – promowali ruch na świeżym powietrzu, sport szkolny i codzienną aktywność jako klucz do dobrego samopoczucia i kondycji.

• Profilaktyce zdrowotnej – zwracali uwagę na znaczenie badań kontrolnych, higieny osobistej i odpowiedniego odpoczynku.

• Zdrowiu psychicznym – podkreślali rolę dbania o emocje, rozmowy z bliskimi i szukania pomocy w trudnych chwilach.

• Ekologicznym stylu życia – pokazali, że troska o zdrowie idzie w parze z dbałością o środowisko, promując np. picie wody z bidonu czy ograniczanie plastiku.

Z tej okazji odbyły się różnorodne działania edukacyjne, m.in. prezentacje tematyczne, rozmowy dotyczące zdrowego odżywiania i aktywności fizycznej. Na szkolnym korytarzu zorganizowano stoiska tematyczne, gdzie uczniowie mogli zapoznać się z materiałami edukacyjnymi i spróbować zdrowych przekąsek przygotowanych przez swoich kolegów i koleżanki: jabłek, marchewek, mandarynek czy gruszek. Obchody przebiegały w miłej i zaangażowanej atmosferze. Dzięki wspólnemu zaangażowaniu uczniowie pokazali, że zdrowie to nie tylko brak choroby, ale przede wszystkim codzienne wybory, które wpływają na jakość naszego życia.

Dziękujemy wszystkim uczniom i nauczycielom za aktywny udział oraz wspólne promowanie postaw prozdrowotnych!